Czy masaż to sposób na walkę z bólem pleców? Zobacz, co mówią eksperci!
Masowanie pleców może być skuteczną metodą łagodzenia bólu pleców. Masaż pomaga w łagodzeniu napięcia mięśniowego, zwiększa ukrwienie i elastyczność mięśni oraz poprawia krążenie krwi. Podczas masażu, dotknięte mięśnie i tkanki…